MBSR-Kurse in Ottensen
In Hamburg-Ottensen biete ich mehrmals im Jahr MBSR-8-Wochenkurse in der Praxisgemeinschaft Cora Cornels an.
Der Kurs beinhaltet
- 8 Termine à 2,5 Std. (erster Termin 3 Std.),
- ein telefonisches Vorgespräch,
- ein ausführliches Teilnehmerhandbuch,
- einen Achtsamkeitstag zur Vertiefung der erlernten Übungen,
- sowie Audio-Dateien zum Weiterüben für zu Hause.
Ort
Praxis Cora Cornels
Am Felde 2
(Hinterhof, Außentreppe rechts)
22765 Hamburg
Frühjahr 2020
MBSR-Kurs in Ottensen_27-2020
Montags, 23. März - 25. Mai 2020
19:00-21:30 Uhr (erster Termin 3 Std.)
Achtsamkeitstag am Sonntag, 17.05.2020, 10:00-16:00 Uhr
Aufgrund aktueller Entwicklungen findet dieser Kurs an den ersten Terminen über eine Online-Plattform als Webinar statt, in dem Anleitungen, Übungen und Erfahrungsaustausch sehr schön stattfinden können... Es ist eine schöne Möglichkeit, mit der ich schon gute Erfahrungen gemacht habe. Sie bekommen einen Link zugeschickt, brauchen sich kein Programm herunterladen.
380,00 €
Gesamtpreis1
- noch Plätze frei
Herbst 2020
MBSR-Kurs in Ottensen 34-2020
Montags, 19. Okt - 7. Dez 2020
19:00-21:30 Uhr (erster Termin 3 Std.)
Achtsamkeitstag am Samstag, 28.11.2020, 10:00-16:00 Uhr
380,00 €
Gesamtpreis1
- noch Plätze frei
Nicht der passende Termin?
MBSR-Kompaktseminar auf Spiekeroog - März 2020
Mo bis Sa, 30. März - 4. April 2020
Sie möchten MBSR im Kompaktformat lernen? Kombinieren Sie Urlaub und Achtsamkeit auf der wunderschönen ostfriesischen Insel Spiekeroog. Die Ruhe und Weite dieser autofreien Insel sind einmalig. Gönnen Sie sich diese Auszeit am Jahresanfang.
MBSR-Kurse auf einen Blick
Hier finden Sie alle MBSR-Kurse im Überblick und mehr Infos über Inhalte und Ablauf eines MBSR-Kurses.
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