Auszeitreisen

Sie suchen eine Auszeit vom Alltag? Nichts tun - außer da zu sein, Ruhe und Präsenz zu erleben und zu kultivieren? Verbinden Sie Erholung an besonders schönen Orten mit der Entdeckung und Vertiefung von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl. In unseren Auszeitreisen gehen wir gemeinsam auf die Reise zu uns selbst, tanken Kraft, lernen zu spüren, zu entspannen und in Verbindung zu kommen.

MBSR als Kompaktkurs auf Spiekeroog

MBSR-Kompakt auf Spiekeroog - Februar 2024
  Termin: 11.-16. Februar 2024 10 Kurseinheiten à 2,5 Std.  max. Teilnehmerzahl: 16 Personen min. Teilnehmerzahl: 8 Personen   Seminarzeiten: So: 11.2.2024, 17:30-20:30 Uhr Mo bis Do: 10:00-12 ... (mehr lesen)
ab 490,00 €

Insel-Auszeit Herzensqualitäten auf Spiekeroog

Inselauszeit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
6-tägiges  Seminar, davon 1 Tag in Stille mit Übungen aus dem MBSR, MSC und MBCL   Termin: 20.-25. Oktober 2024 10 Kurseinheiten à 2,5 Std.  max. Teilnehmerzahl: 16 Personen min. Teilnehmerzahl: 8 Personen ... (mehr lesen)
490,00 €