MBSR-Kurse in Buchholz

**NEU**

Ab Sommer 2020 biete ich auch in Buchholz in der Nordheide offene MBSR-8-Wochenkurse auf unserem wunderschönen Hofgelände in Buchholz-Sprötze an. 

 

Der Kurs beinhaltet:

  • 8 Termine à 2,5 Std. (erster Termin 3 Std.),
  • ein telefonisches Vorgespräch,
  • ein ausführliches Teilnehmerhandbuch,
  • einen Achtsamkeitstag zur Vertiefung der erlernten Übungen,
  • sowie Audio-Dateien zum Weiterüben für zu Hause.

 >> Mehr über Inhalte & Ablauf des MBSR-8-Wochenkurses

ORT

Sylke Känner 

Niedersachsenstraße 3

21244 Buchholz in der Nordheide /
Ortsteil Sprötze

(ca. 5-7 Min. Fußweg vom Regionalbahnhof Sprötze)

(Foto folgt in Kürze)



Sommer 2020

MBSR-Kurs in Buchholz 32-2020

 

Dienstags, 11. Aug. - 29. September 2020

18:30-21:00 Uhr (erster Termin 3 Std.)

Achtsamkeitstag am Samstag, 26. Sept. 2020, 10:00-16:00 Uhr

Dienstags, 11. Aug. - 29. September 2020 18:30-21:00 Uhr (erster Termin 3 Std.) Achtsamkeitstag am Samstag, 26. Sept. 2020, 10:00-16:00 Uhr

380,00 €

  • noch Plätze frei

Alternativen

Nicht der passende Termin?


MBSR-Kompaktseminar auf Spiekeroog - März 2020

Mo bis Sa, 30. März - 4. April 2020

Sie möchten MBSR im Kompaktformat lernen? Kombinieren Sie Urlaub und Achtsamkeit auf der wunderschönen ostfriesischen Insel Spiekeroog. Die Ruhe und Weite dieser autofreien Insel sind einmalig. Gönnen Sie sich diese Auszeit am Jahresanfang. 

>> Zur Insel-Auszeit MBSR-Kompakt


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